Mausicute's Notizen, 29 Apr 21

😊😊😊. Wünsche euch einen wunderschönen Donnerstag 🌞🌞.
88,7 kg Bisher verloren: 10,1 kg.    Still to go: 29,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 April 2021:
1093 kcal Fett: 41,00g | Eiw: 67,18g | Kohlh: 116,30g.   Frühstück: Zimt, Blaubeeren, Erdbeeren, Alpro Sojajoghurt - Natur mit Kokosnuss. Mittagessen: Salz, Schwarzer Pfeffer, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Zitronensaft, Milbona Naturjoghurt, SPAR Stangensellerie, REWE Weiße Bohnen, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Naturgut Erbsennudeln . Abendessen: Aldi Bio Räucherlachs, Söbbeke Mediterraneo, Butter, Roggenbrot, Ferrero Jogurette, Dill, Zwiebeln, Salz, Schwarzer Pfeffer, Meerrettich, Naturjoghurt, Rettich, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Gelbe Paprika, Grüne Paprika, Rote Paprika. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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