Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
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84,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 65,67g | Eiw: 70,30g | Kohlh: 215,11g.
Frühstück: Milfina Butter, Schwartau Fruttissima Kirsche, Lidl Weizenbrötchen, Xucker Erythrit, Kaffee mit Milch, Käsekuchen. Mittagessen: Lindt Orange Intense, Xucker Erythrit, Kaffee mit Milch, Dovgan Pelmeni mit Schweinefleisch. Abendessen: Kaufland Putenbrustfilet, Dr. Oetker Bistro Baguette Provence, Le Rustique Kräftig-Würzig. Snacks/Sonstiges: Rinatura Bio Reiswaffeln, Alnatura Apfelmark mit Mango, Schwartau Fruttissima Kirsche, Lakomka Quark nach Russischer Art 4%, Balcerzak Original Polnische Krakauer, Red Bull Energy Drink. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Vikalein28's Gewichtsverlauf
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