Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
|
86,4 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1924 kcal
|
Fett: 63,23g | Eiw: 51,71g | Kohlh: 246,23g.
Frühstück: Gut & Günstig Imkerhonig, Wasser, Buko Balance, Wasa Roggen Dünn, Kaffee. Mittagessen: Dulano Bierschinken, Gut & Günstig Pflanzen Margarine, Gut & Günstig Mildes Weizenmischbrot. Abendessen: Pommes Frites, Knorr Nudel-Schinken Gratin, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat. Snacks/Sonstiges: Müller Fruchtbuttermilch Pfirsich-Nektarine, Barre Alster, Lambertz Nussecken, Willis Stracciatella Rührkuchen, GutBio Karotten, Gala Äpfel, Kaffee. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bökelberg's Gewichtsverlauf
|