Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2014
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73,0 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 51,50g | Eiw: 70,00g | Kohlh: 120,50g.
Frühstück: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Mittagessen: New York The Original Texas Garlic Toast, Betty Crocker Hamburger Helper - Lasagna. Abendessen: Jack's Original Pepperoni Pizza. mehr...
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2584 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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UK cats's Gewichtsverlauf
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