Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
|
57,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1359 kcal
|
Fett: 67,49g | Eiw: 60,09g | Kohlh: 126,48g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное , Nespresso Кофе в Капсулах, ВкусВилл Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Перекресток Хлеб Мариинский , Творог 9%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Салат Свекольный, Гречка Отварная, Петелинка Шницель. Abendessen: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Nespresso Кофе в Капсулах. Snacks/Sonstiges: Олейна Подсолнечное Масло , Егорьевская Фабрика Шейка Свиная с/К, Грецкие Орехи, Авида Сливки 30%, Семга на Пару, Макароны Отварные. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena_Keinikh's Gewichtsverlauf
|