Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
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53,7 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1642 kcal
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Fett: 45,40g | Eiw: 100,15g | Kohlh: 228,15g.
Frühstück: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Onions , Lemon Juice , Trader Joe's Organic Firm Tofu, Sweet Red Peppers , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Celery , Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Frigo Light String Cheese. Abendessen: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, HEB Baked BBQ Chips, Kroger Tomato Ketchup, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Morningstar Farms Spicy Black Bean Veggie Burger, Naturegg Eggs, Little Caesars Hot-N-Ready Just Cheese Pizza. Snacks/Sonstiges: Great Value Sugar Free Syrup, Quaker Quick Oats. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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LeiLei84's Gewichtsverlauf
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