Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
|
95,3 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2249 kcal
|
Fett: 47,22g | Eiw: 43,53g | Kohlh: 166,14g.
Mittagessen: Dummy, Ernte Krone Kidney Bohnen, Freshona Sonnenmais, Olympus Original Griechischer Schafskäse Leicht, Aldi Feldsalat Mix, Delikato Sylter Art Dressing, Gutsmuehle Hähnchenbrust Filetinos, Cocktailtomaten. Abendessen: Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Vegetarisch. Snacks/Sonstiges: Weißwein, Beck's Bier (330ml). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|