Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
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101,1 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2027 kcal
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Fett: 115,46g | Eiw: 83,21g | Kohlh: 157,91g.
Frühstück: Abraham Serrano Minis, Goldsteig Almdammer, Wurstaufschnitt, Cappuccino, Butter, Bauernbrot. Mittagessen: Krautsalat, Semmelknödel, Bofrost Rustikaler Schweinebraten in Bratensoße. Abendessen: Paniertes Schnitzel, Bergader Bavaria Blu, Bonifaz Waldpilz , Tremondi Tyrolini, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Medusa Meeresfrüchtesalat, Aldi Antipasti Kirschpaprika, Wonnemeyer Antipasti Creme Bärlauch. Snacks/Sonstiges: Sun Rice Schoko Happen, Hosta Mr. Tom. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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Hathor7760's Gewichtsverlauf
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