Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
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76,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 55,00g | Eiw: 57,93g | Kohlh: 117,56g.
Frühstück: Streuselkuchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Chili Con Carne mit Bohnen, Gut Drei Eichen Bacon, Milder Frühstücksspeck (Aldi). Abendessen: Ei, Bürger Maultaschen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Dana Eff's Gewichtsverlauf
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