Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
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83,8 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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381 kcal
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Fett: 9,94g | Eiw: 14,51g | Kohlh: 54,95g.
Frühstück: Morrisons Frozen Raspberries, Tap Water. Mittagessen: Creamed Macaroni with Vegetables, Tesco Light Choices Lentil and Vegetable Soup, Morrisons Frozen Raspberries, Tap Water. Snacks/Sonstiges: Morrisons Frozen Raspberries, Tap Water. mehr...
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3274 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 12 Minuten, Hausarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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FallenAngel_86's Gewichtsverlauf
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