Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
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58 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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699 kcal
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Fett: 36,45g | Eiw: 14,72g | Kohlh: 84,16g.
Frühstück: Ja! Schoko-Müsli. Mittagessen: Kaffee mit Milch und Zucker, Grillgemüse. Snacks/Sonstiges: Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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