Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
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105,3 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 41,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1008 kcal
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Fett: 36,02g | Eiw: 81,72g | Kohlh: 88,22g.
Frühstück: Tulip Corned Beef, Goldessa Frischkäse Balance, Lidl Eiweißbrot. Mittagessen: Delique French Salat Dressing, Leicht und Fit Mozzarella Light, Aldi Kräuter Salatdressing, Hähnchenbrustfilet, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Gekochte Japanische Soba Nudeln, Croutons, Schinken (Extra mager), Ziegenkäse (Weich). Abendessen: Sondey Bio Mais Waffeln mit Salz. Snacks/Sonstiges: Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Vampy696's Gewichtsverlauf
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