Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
|
112,1 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1804 kcal
|
Fett: 112,65g | Eiw: 46,72g | Kohlh: 148,37g.
Frühstück: Frischkäse, Mischbrot, Birkenstock Handkäse mit Musik Marinade, Gefro Brühe. Abendessen: REWE Zwiebelmettwurst, Gourmet Feigen-Senf, REWE Schnittkäse 17%, Ja! Kräuter Frischkäse, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Presssack, Gekochtes Ei, Thomy Remoulade. Snacks/Sonstiges: Rettergut Mixschokolade, Äpfel, Stardrink Zitrone 0% Zucker, Clarky's Salzbrezeln, Stardrink Orange 0% Zucker, Stiratini Grissini, Meßmer Früchtetee. mehr...
|
|
2409 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 12 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schrittzähler - 3 Stunden und 7 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
|