|
Es reicht Vollmond 😡
|
51,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
879 kcal
|
Fett: 17,51g | Eiw: 57,04g | Kohlh: 134,75g.
Frühstück: Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Ja! Skyr Natur, Erdbeeren, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Xucker Light, Kölln Schmelzflocken Dinkel-Hafer. Mittagessen: Wela Gemüsebrühe Pur, Rama Cremefine 7%, Spargel, Rotkohl, Alnatura Grüne Erbsen Drelli. Abendessen: Milka Schokoladen Mousse, Cocktailtomaten. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pinguin1512's Gewichtsverlauf
|