Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
98,5 kg Bisher verloren: 14,8 kg.    Still to go: 12,8 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 26 April 2021:
1685 kcal Fett: 53,98g | Eiw: 91,44g | Kohlh: 203,15g.   Mittagessen: Kermamunkki. Abendessen: Rullakebab. mehr...
2410 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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