Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
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65,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 14,72g | Eiw: 59,68g | Kohlh: 235,12g.
Mittagessen: Grüne Erbsen (Gefroren), Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Basmati-Reis (Gekocht), Rapsöl, Kühne Weißwein Essig, Zwiebeln, RUF Feine Speisestärke, Honig, Sojasoße, Del Monte Ananas Scheiben, REWE Beste Wahl Bambus Sprossen, Frühlingszwiebeln, Paprika, REWE Beste Wahl Hähnchenbrustfilet Hauchzart. Snacks/Sonstiges: Haribo Goldbären Mini, Sunquick Wassereis Erdbeer, Smarties Smarties Mini, REWE Süßer Knoten, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Pink Lady Äpfel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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MaxiMinus10;-)'s Gewichtsverlauf
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