Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2021
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77,9 kg
Bisher verloren: 39,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1875 kcal
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Fett: 105,64g | Eiw: 67,55g | Kohlh: 164,42g.
Frühstück: Tereyağı, Yumurta, Yağlama İç Harç 🥘, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yağlama Krep 🥞, Migros Şekersiz Karadut Reçeli, Kerem Labne, Siyah Zeytin, Sütaş Kaşar Peyniri, Siyah Zeytin, Kerem Labne, Milföy. Abendessen: Humus 🧇, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Pınar İllaki Dana&Kuzu İnegöl Köfte, Pınar Tekirdağ Köfte, Ekmecik Çok Tahıllı Special Ekmek, Mercimek Çorbası 🥣. Snacks/Sonstiges: Daphne Çikolatalı Puding, Algida Maraş Usulü Çifte Dövülmüş. mehr...
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1902 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 28 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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katerinapurry's Gewichtsverlauf
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