Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2021
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95,3 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2384 kcal
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Fett: 27,18g | Eiw: 22,44g | Kohlh: 165,08g.
Frühstück: Aldi Leberwurst Fein, Gutfried Vegetarische Fleischwurst, Weizenbrötchen. Abendessen: Wagner Piccolinis Drei Käse. Snacks/Sonstiges: Dummy, Beck's Bier (330ml), Jever Fun. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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