Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2021
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58,2 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1059 kcal
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Fett: 42,22g | Eiw: 21,26g | Kohlh: 155,14g.
Frühstück: Schokobrötchen, Aldi Trauben Kernlos, Parmesan (Hart), Buko India, Weizenbrötchen, Obstkuchen. Abendessen: Stollen. Snacks/Sonstiges: Toffifee Toffifee, Gemischter Salat mit Dressing, Obstsalat (ohne Zitrusfrüchte), Kinder Schoko-Bons. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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