Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2021
98,5 kg Bisher verloren: 14,8 kg.    Still to go: 12,8 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 25 April 2021:
3953 kcal Fett: 114,18g | Eiw: 190,76g | Kohlh: 515,24g.   Mittagessen: Barilla Täysjyväspagetti, Jauhelihakastike, Jauhelihakastike, Barilla Täysjyväspagetti, Barilla Täysjyväspagetti, Jauhelihakastike. mehr...
2410 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 3 Minuten. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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