Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2021
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57 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1671 kcal
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Fett: 53,89g | Eiw: 125,39g | Kohlh: 168,98g.
Frühstück: Milbona Butterkäse, Philadelphia Balance Kräuter, Géramont Sonne der Provence , Gekochtes Ei, Harry Toastbrot , Kaufland Fußballbrötchen, MUH Milch-Kaffee. Mittagessen: Weißer Reis (Gekocht), Lidl Hühnerfrikassee. Snacks/Sonstiges: Halo Top Peanut Butter Cup, Halo Top Sea Salt Caramel. mehr...
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2017 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Monipaponi's Gewichtsverlauf
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