Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2021
|
57,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 76,94g | Eiw: 75,03g | Kohlh: 77,31g.
Frühstück: Салат с Курицей и Ананасами, Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Кофе с Молоком, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Жареное Яйцо. Abendessen: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной, Миндаль Миндаль, Сыр с Плесенью, Сыр Бри, Салат с Курицей и Ананасами, Греческий Салат, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena_Keinikh's Gewichtsverlauf
|