Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2021
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81,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2676 kcal
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Fett: 131,33g | Eiw: 91,39g | Kohlh: 284,41g.
Frühstück: Джаганнат Баунти, Американо, Помидоры, Бутерброд с Сыром. Mittagessen: Шоколад, Мороженое, Американо, Хлеб Черный, ВкусВилл Стейк из Индейки, Макароны Отварные, Солянка. Abendessen: Конфета, Сушка, Бутерброд с Сыром, Салат из Помидоров и Огурцов, Чай. Snacks/Sonstiges: Груша. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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