Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1836 kcal
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Fett: 118,77g | Eiw: 49,94g | Kohlh: 157,33g.
Frühstück: Camembert, Dattel, Cafe Latte, Kaufland Pomelo, Kaufland Pomelo. Mittagessen: Aldi Rote Paprika, Globus Fleischwurst, Aioli, Ahornsirup, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, in Honig Geröstete Cashewnüsse, Alesto Getrocknete Cranberries, Extra Natives Olivenöl, Vollkornbrot, Kalamatos Mango Paste, Möhren. mehr...
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2022 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Hausarbeit - 3 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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EllaBella018's Gewichtsverlauf
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