Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
|
57,3 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1489 kcal
|
Fett: 43,16g | Eiw: 109,77g | Kohlh: 168,62g.
Frühstück: MUH Milch-Kaffee, Vitalis Knusper Pop Müsli Schoko, Exquisa Fitline Protein Erdbeere, Äpfel. Mittagessen: Lidl Hühnerfrikassee, Weißer Reis (Gekocht). Abendessen: Lidl Körnermischung, MinusL Skyr nach Isländischer Art, Salakis Feta Light, Seeberger Cranberry, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Edeka Mini Pflaumentomaten, Edeka Butterkäse, Philadelphia Balance Kräuter. Snacks/Sonstiges: Halo Top Sea Salt Caramel, Halo Top Peanut Butter Cup. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Monipaponi's Gewichtsverlauf
|