Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
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99,1 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2215 kcal
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Fett: 82,90g | Eiw: 231,96g | Kohlh: 141,10g.
Frühstück: Gelatelli High Protein Creamy Chocolate, Landjunker Rib-Eye-Steak , Vitafit Protein Riegel Chocolate Crisp, Milbona High Protein Quark-Creme Vanille, Lidl Salat Mexicana, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Vitakrone Bulgursalat Classic, ESN Fruity Whey Isolate. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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dannypansi's Gewichtsverlauf
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