Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
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85,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1983 kcal
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Fett: 56,43g | Eiw: 68,79g | Kohlh: 211,36g.
Mittagessen: Möhren, Honig-Senf-Dressing, Lidl Stremellachs Natur, Edamame, Kopfsalat, Gurke (Geschält), Buchweizen. Abendessen: Pellkartoffeln, Grüne Erbsen (Gefroren), Olivenöl, Ei, Albona Paniermehl, Kalbsschnitzel. Snacks/Sonstiges: Augustiner Helles, Bitburger Premium Pils, Augustiner Lagerbier Hell. mehr...
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2431 kcal
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Bewegung:
Tanz (Langsame Schritte) - 45 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Alysa_44's Gewichtsverlauf
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