Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
|
50,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 15,30g | Eiw: 29,23g | Kohlh: 290,57g.
Frühstück: Alpro Natur mit Hafer, Belbake Sultaninen, Kölln Knusper Honig Nuss Müsli, Kölln Früchte Müsli, Birnen, Äpfel. Mittagessen: Nobis Müslibrötchen. Abendessen: Zwiebeln, Karotten, Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: REWE Choco Toffees, M'candy Big Lemon Bonbons, Nimm2 Lachgummi Apfellinge, Haribo Saure Goldbären. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kecksi85's Gewichtsverlauf
|