Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
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108,6 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2436 kcal
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Fett: 156,36g | Eiw: 107,04g | Kohlh: 154,85g.
Frühstück: Nutella Nutella, Cornelius Pfälzer Leberwurst, Bergader Almzeit Extra Würzig, Lieken Urkorn Kraftkerni, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, St.Mang Original Allgäuer Limburger. Mittagessen: REWE Zwiebel, Zucchini, Brokkoli, Rote Paprika, Olivenöl, Milbona Griechischer Feta, Lidl Chorizo Mild-Würzig. Abendessen: Alnatura Zwiebel-Schmalz, Mischkornbrot, Harzbube Handkäse mit Kümmel. Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers Black & White, Apfelsaft, Äpfel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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