Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
|
63,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1622 kcal
|
Fett: 73,92g | Eiw: 72,20g | Kohlh: 151,91g.
Frühstück: Сельская Новь Яйца Куриные, Цельное Молоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Черный Чай, Джем Лимонный. Mittagessen: Кабачковый Торт, Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые, Черный Чай, Джем Лимонный. Abendessen: Сочинские Сладости Нуга, Черный Чай, Джем Лимонный, Кофе Натуральный Молотый, Сахар, Агуша Ряженка Детская 3,2%. Snacks/Sonstiges: Старейшина Коньяк, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%, Сахар, Умное Решение Пломбир Ореховый с Арахисом, Podravka Айвар, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Зеленый Лук, Кинза, Укроп. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annika_V's Gewichtsverlauf
|