NurKrktn☘️'s Notizen, 21 Apr 21

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021

54 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 April 2021:

762 kcal

Fett: 41,46g | Eiw: 53,40g | Kohlh: 44,86g. Frühstück: Karışık Yeşil Salata, Goldähren Vollkorn Toast, Haşlanmış Yumurta, Gazi Schafskäse. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Kuru Patlıcan Dolması. mehr...

1767 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden und 28 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht

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