Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
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97,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1878 kcal
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Fett: 40,74g | Eiw: 45,94g | Kohlh: 121,01g.
Frühstück: Delikato Sylter Art Dressing, Netto Caesar Salat, Netto Filetinos, Olympus Original Griechischer Schafskäse Leicht. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (330ml), Beck's Bier (330ml), Merci Merci Finest Selection. mehr...
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Zunahme von 2,7 kg pro Woche
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