Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2018
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61,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1317 kcal
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Fett: 112,13g | Eiw: 51,34g | Kohlh: 26,06g.
Frühstück: Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Horeca Select Миндальная Мука, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Козельский Живая Сметана 25%, Nescafe Gold, Roi Thai Кокосовое Масло. Abendessen: Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Аланталь Масло Сливочное 72,5%, Лента Сыр Российский, Шампиньоны, Свинина, Идеал Масло Подсолнечное, Баклажан, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Индилайт Шницель Аппетитный. Snacks/Sonstiges: Кедровые Орехи. mehr...
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1662 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 17 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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littlEnergizer-220v's Gewichtsverlauf
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