Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2020
|
62,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1307 kcal
|
Fett: 100,90g | Eiw: 51,39g | Kohlh: 47,36g.
Frühstück: Брест Литовск Сливочное Масло, Кампина Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Мистраль Отруби Овсяные, Станем Друзьями Авокадо, Черемушки Хлебцы Зерновые, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. Abendessen: Помидоры Черри, Станем Друзьями Авокадо, Лента Сосиски Венские. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Творог 18%, Яйцо, Дары Природы Миндаль Натуральный, Орехи Кешью, Фундук Фундук Сушеный, Замороженная Вишня. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
littlEnergizer-220v's Gewichtsverlauf
|