Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2021
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103,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2334 kcal
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Fett: 114,60g | Eiw: 103,85g | Kohlh: 225,25g.
Frühstück: Montorsi Salami Milano, Butter, Landliebe Landkäse Zart-Würzig, Darbo Marmelade, Wolf Schinkenspeck, Bauernbrot, Cappuccino. Mittagessen: Butter, Montorsi Prosciutto Cotto, Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Blumenkohlsuppe, Lysell Hanseatenröllchen, Handl Tyrol Kaminwurzerl, Aldi Antipasti Kirschpaprika , Costa Tapas Garnelen in Knoblauchöl, Cocktailtomaten, Semmel. Snacks/Sonstiges: Choceur Choco und Keks, Milka Peanut Caramel, Müller Joghurt mit der Ecke Griechischer Art, Ritter Sport Knusperflakes. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Hathor7760's Gewichtsverlauf
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