Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2021
|
64 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1448 kcal
|
Fett: 67,93g | Eiw: 66,27g | Kohlh: 141,68g.
Frühstück: Черный Чай, Ратибор Джем Лимонный, Кабачковый Торт. Mittagessen: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Славица Советский Сливочный Пломбир, Перец Острый Маринованный, Сыр Чёрный Принц, Айвар, Виктория Люля-Кебаб из Говядины, Красная Цена Булочка Сдобная. Abendessen: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Магнит Апельсин. Snacks/Sonstiges: Кофе Натуральный Молотый, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Сахар, Dial Export Масло Кунжутное , Виктория Люля-Кебаб из Говядины, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annika_V's Gewichtsverlauf
|