Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2018
|
61,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 113,51g | Eiw: 59,56g | Kohlh: 20,15g.
Frühstück: Савушкин Продукт Сыр Творожный Прованские Травы, Cheese Lovers Сыр Песто Красный, Лента Сосиски Венские, Огурец (с Кожурой), Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Roi Thai Кокосовое Масло, Яйцо, Помидоры Черри, Nescafe Gold, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Ремит Бекон Венгерский, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Сладкий Красный Перец. Abendessen: Папа Может Свинина Деликатесная, Му-Му Солянка Мясная, Лента Куриные Полоски Хрустик, Лента Рулетики Праздничные, Лента Холодец по-Домашнему, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Snacks/Sonstiges: Тыквенные Семечки, Миндаль, Кофе. mehr...
|
|
1766 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 4 Stunden und 40 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 20 Minuten. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
littlEnergizer-220v's Gewichtsverlauf
|