Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
|
58,9 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1445 kcal
|
Fett: 61,93g | Eiw: 98,83g | Kohlh: 124,32g.
Frühstück: Летний Луг Сметана 15%, Домашкино Творог 5%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Пятерочка Сахар, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, в Лучших Традициях Молоко Ультрапастеризованное, Яйцо Куриное. Mittagessen: Реми Хлеб Кишинёвский, Говядина Отварная, Суп-Лапша М. Abendessen: Callebaut Шоколад Темный 54,5%, Летний Луг Сметана 15%, Капуста, Морковь, Рагу с Куриной Грудкой Грибами и Баклажанами♡, Гречка Греча Отварнаям. Snacks/Sonstiges: Магнит Сыр Гауда Фасованный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MaryPr21's Gewichtsverlauf
|