Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
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97,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1569 kcal
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Fett: 59,24g | Eiw: 93,14g | Kohlh: 159,34g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Ja! Geriebener Mozzarella, Bolognese, Spaghetti. Abendessen: Aldi Vollkorn Sandwich, Böklunder Putenbrust-Filet-Roulade, Aldi Käseaufschnitt. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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saroula90's Gewichtsverlauf
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