Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
|
64,3 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1434 kcal
|
Fett: 68,00g | Eiw: 60,61g | Kohlh: 122,53g.
Frühstück: Черный Чай, Мёд Цветочный Натуральный, Цельное Молоко, Гречка Отварная. Mittagessen: Красная Цена Булочка Сдобная, Виктория Люля-Кебаб из Говядины, Kerakur Перец Острый Маринованный, Дымов Бекон, Зеленый Листовой Салат, Podravka Айвар, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Славянские Традиции Сыр Чёрный Принц , Помидор Сливка. Abendessen: Пятерочка Яблоко Красное, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Вологжанка Творог Обезжиренный, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое Белое. Snacks/Sonstiges: Curtis Черный Чай, Магнит Банан, Сельская Новь Яйца Куриные, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%, Сахар. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annika_V's Gewichtsverlauf
|