Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2014
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106,9 kg
Bisher verloren: 31 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 40,19g | Eiw: 64,89g | Kohlh: 132,85g.
Frühstück: Wiltmann Rindfleisch-Sülze, Brötchen, Brötchen. Mittagessen: Schinken (Extra mager), Schinken (Extra mager), Brötchen, Beste Ernte Gewürzgurken Auslese. Abendessen: Beck's Bier (500 ml), TiP Landsalami, Brötchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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