Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
77,1 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 6,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 April 2021:
1408 kcal Fett: 68,24g | Eiw: 74,78g | Kohlh: 128,85g.   Frühstück: Cary's Sugar Free Low Calorie Syrup, Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Orange Juice , Egg, Fresh & Easy Multigrain Pancakes. Mittagessen: Progresso Creamy Tomato with Basil Soup, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Best Foods Real Mayonnaise, Oscar Mayer Thick Cut Beef Bologna . Abendessen: Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled) , Beef Stew Meat, Flour Tortilla. Snacks/Sonstiges: Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mehr...
150 kcal Bewegung: Recumbent Bike - 30 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
konstantes Gewicht

22 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Have a happy Sunday Becky!!! 
18 Apr 21 vom Mitglied: bearnoggin
Thank you 🐻. 💕 You too.  
18 Apr 21 vom Mitglied: _bec_ca
Enjoy your day!! Hope you and Joe get that workout done! 🤣  
19 Apr 21 vom Mitglied: wifey9707
Wifey, it's going to be a couples gardening workout for us old folks today. 👴👩‍🦳🌼👍 
19 Apr 21 vom Mitglied: _bec_ca
Have a great day be blessed 😊 
20 Apr 21 vom Mitglied: jenny3781
Aww, thank you Jenny. 💖 It was. 😊 
20 Apr 21 vom Mitglied: _bec_ca
🥰💕 God Bless 
21 Apr 21 vom Mitglied: donniemae

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


_bec_ca's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.