Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
|
77,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1408 kcal
|
Fett: 68,24g | Eiw: 74,78g | Kohlh: 128,85g.
Frühstück: Cary's Sugar Free Low Calorie Syrup, Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Orange Juice , Egg, Fresh & Easy Multigrain Pancakes. Mittagessen: Progresso Creamy Tomato with Basil Soup, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Best Foods Real Mayonnaise, Oscar Mayer Thick Cut Beef Bologna . Abendessen: Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled) , Beef Stew Meat, Flour Tortilla. Snacks/Sonstiges: Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mehr...
|
|
150 kcal
|
Bewegung:
Recumbent Bike - 30 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
Kommentare
Have a happy Sunday Becky!!!
18 Apr 21 vom Mitglied: bearnoggin
|
18 Apr 21 vom Mitglied: _bec_ca
|
Enjoy your day!! Hope you and Joe get that workout done! 🤣
19 Apr 21 vom Mitglied: wifey9707
|
Wifey, it's going to be a couples gardening workout for us old folks today. 👴👩🦳🌼👍
19 Apr 21 vom Mitglied: _bec_ca
|
Have a great day be blessed 😊
20 Apr 21 vom Mitglied: jenny3781
|
Aww, thank you Jenny. 💖 It was. 😊
20 Apr 21 vom Mitglied: _bec_ca
|
21 Apr 21 vom Mitglied: donniemae
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_bec_ca's Gewichtsverlauf
|