Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
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90 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 57,40g | Eiw: 54,00g | Kohlh: 127,77g.
Frühstück: Actimel Classic, Hearts Cappuccino mit Feiner Kakaonote, Bäckerei Lange Dinkelmalzbrötchen, Bäcker Görtz Schusterjunge, Eberswalder Knüppelsalami, K-Classic Lachsforelle, Rispentomaten, Fol Epi Classic, Kerrygold Extra Ungesalzen, Weich Gekochtes Ei. Mittagessen: Kartoffelknödel, Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Rinderroulade. Snacks/Sonstiges: Kinder Choco Fresh. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Eisern Union's Gewichtsverlauf
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