Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
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68,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 57,98g | Eiw: 133,08g | Kohlh: 23,05g.
Frühstück: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Schwarze Oliven, Vita D'or Bio Kokosnussöl Nativ Kaltgepresst, Ei, DM Bio Kokosdrink, Almare Regenbogen Forellenfilets, Lidl Natives Olivenöl Extra, Tomaten, Eisbergsalat. Abendessen: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Schwarze Oliven, Brokkoli. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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MamaKatharina's Gewichtsverlauf
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