Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2014
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75,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 54,50g | Eiw: 50,36g | Kohlh: 122,39g.
Frühstück: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Mittagessen: Parkay Margarine, Quaker Quick 1-Minute Oats. Abendessen: Fritos Original Corn Chips, Borden Shredded Cheddar Cheese, Chili. Snacks/Sonstiges: Coconut Cake with Icing. mehr...
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2179 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 7 Stunden und 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Auto Fahren - 45 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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UK cats's Gewichtsverlauf
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