Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
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58,9 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 51,43g | Eiw: 23,32g | Kohlh: 118,94g.
Frühstück: Rührkuchen, Buko India, Parmesan (Hart), Weizenbrötchen, Zucker, Cappuccino. Mittagessen: Rührkuchen. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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