Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
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81,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 64,80g | Eiw: 63,32g | Kohlh: 100,98g.
Mittagessen: Ja! Salat Creme, My Best Veggie Vegetarische Burger-Scheiben, Lidl Eisbergsalat, Lindenhof Chester, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rapsöl. Abendessen: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Lidl Eiweißbrot, REWE Bio Agavendicksaft, Erdbeeren, Ja! Speisequark 40%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Zack.... einfach so...ein Hallo 🤗☕
18 Apr 21 vom Mitglied: sjw*
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Zack einfach so ein Hallo zurück:))) ich hoffe dir geht's gut :)
18 Apr 21 vom Mitglied: Unbekanntxy
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Ja geht gut und dir hoffentlich auch. Habt einen schönen Sonntag 🤗🌸
18 Apr 21 vom Mitglied: sjw*
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Unbekanntxy's Gewichtsverlauf
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