Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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54,1 kg
Bisher verloren: 9,0 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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934 kcal
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Fett: 26,45g | Eiw: 42,83g | Kohlh: 129,63g.
Frühstück: Yofrutta Quark auf Frucht. Mittagessen: Zitronenkuchen. Abendessen: Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Coppenrath & Wiese Gewürz Spekulatius. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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19Monique68's Gewichtsverlauf
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