Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
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155,1 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 68,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2087 kcal
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Fett: 91,44g | Eiw: 70,39g | Kohlh: 249,84g.
Mittagessen: Butter (Salted) , Steamed or Boiled Shrimp, Dungeness Crab , Potato (with or Without Peel). Abendessen: 2% Fat Milk, Chipotle Mexican Grill Queso, Chipotle Mexican Grill Chips, Fresh Tomato Salsa, Lettuce, Sour Cream, Corn Salsa, Steak, Cilantro-Lime Rice, Black Beans, Cheese. Snacks/Sonstiges: Private Selection Mint Moose Tracks Ice Cream, 7-Eleven Dr. Pepper Slurpee. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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3dkids2's Gewichtsverlauf
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