Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
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75,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2116 kcal
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Fett: 103,35g | Eiw: 97,07g | Kohlh: 195,09g.
Frühstück: Milka Nuss & Nougat-Creme, Aprikosenkonfitüre, Aprikosenkonfitüre, McEnnedy Erdnussbutter, Gekochtes Ei, Le Rustique Camembert, Las Cuarenta Serrano Schinken, Magerquark, Lidl Dinkelbrötchen. Mittagessen: Tomaten, Karotten, Gurke (mit Schale). Abendessen: K Classik Curry Ananas Sauce BBQ, Grillmeister Hähnchenbruststeaks Kräuter, Grillmeister Hähnchen-Oberkeulen, Freshona Kaisergemüse. Snacks/Sonstiges: Haribo Stafetten, Eridanous Sonnenblumenkerne Dragiert mit Zartbitterschokolade , Alesto Mandeln Honig & Salz, Äpfel, Erdbeeren, Milbona Magerquark. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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anikazüfle's Gewichtsverlauf
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